TY - BOOK AU - Lear, Martha Weinman AU - Korytowski, Ivo TI - Onde deixei meus óculos? SN - 978-85-7542-432-2 PY - 2008/// CY - Rio de Janeiro - RJ PB - Sextante KW - AUTO-AJUDA KW - PERDA DE MEMÓRIA KW - MEMÓRIA EM IDOSOS KW - EXERCÍCIO FÍSICO E MENTAL KW - ARÉA DO CÉREBRO KW - SAÚDE FAMILIAR KW - ENVELHECIMENTO E MEMÓRIA N1 - Título original: Where did I Leave my glasses? ; Vítima dos lapsos de memória que atingem milhões de pessoas a autora quis investigar a fundo o problema descobrir por que se esquecem as coisas e até que ponto isso é normal. Depois de recorrer a estudos pesquisas e entrevistas com especialistas Martha escreveu um livro que vai tirar as dúvidas sobre o assunto e mostrar entre outras coisas - Quais os recursos eficazes para deixar a memória mais afiada; Quais as diferenças entre os cérebros masculino e feminino; Como conviver com o esquecimento sem que ele atrapalhe a vida; O lado positivo da perda de memória; Os benefícios de dietas exercícios e hábitos saudáveis; Como driblar os efeitos da perda de memória ER -